11 món cháo tăng cân cho bé: 1. Cháo óc heo rau ngót; 2. Cháo lươn cà rốt; 3. Cháo trứng đậu hũ non; 4. Cháo thịt gà nấm hương; 5. Cháo tăng cân cho bé với tôm và rau dền; 6. Cháo gà bí đỏ phô mai; 7. Cháo bồ câu hạt sen; 8. Cháo cá lóc khoai lang; 9. Cháo thịt nạc cải bó xôi; 10. Cháo thịt bò khoai tây; 11. Rua ngót tuốt lá, rửa sạch và vò kỹ, sau đó thái nhuyễn. Cho óc heo vào nồi hấp cùng với gừng. Khi óc heo chín, mẹ đem nghiền nhuyễn. Gạo vo kỹ, cho nước vào rồi nấu cháo. Khi cháo chín, mẹ cho óc heo và rau ngót vào đảo đều. Đun với lửa nhỏ cho cháo chín đều, sau khoảng 7 phút là có thể tắt bếp. Để nấu cháo hạt kê cho bé 7 tháng với đậu xanh, bạn chỉ cần chuẩn bị 2 nguyên liệu đơn giản là: hạt kê và đậu xanh đã tách vỏ. Cách chế biến món ăn như sau: Bước 1: Cho hạt kê đã tách hạt, vo sạch vào nồi, thêm nước ngập hạt kê và đun chín. Bước 2: Hấp chín đậu xanh đã tách vỏ. Dưới đây sẽ là hướng dẫn cách nấu 22 món cháo rất giàu dinh dưỡng cho bé, đảm bảo bé sẽ ăn ngon lành, mẹ tham khảo ngay nhé: Nội dung chính [ Ẩn] 1 Cháo lươn cà rốt. 2 Cháo thịt cóc củ mài. 3 Cháo thịt gà nấu bí đỏ. 4 Hướng dẫn cách nấu 22 món cháo rất giàu dinh Tỉ lệ nấu cháo cho bé 8 tháng: Mẹ có thể cho bé ăn cháo thô và đặc hơn. Tùy theo khả năng ăn thô của bé, tỷ lệ nấu cháo có thể tăng từ 1 gạo: 7 nước đến 1 gạo: 5 nước. Sau khi nấu mẹ có thể dùng thìa miết vào thành bát để hạt cháo vỡ ra. >> Thực đơn an dặm 8Wf2. Mô tả khóa học [toc]Cách nấu cháo chim bồ câu ngon mà chúng tôi hướng dẫn sau đây sẽ giúp bạn có ngay một món ăn thơm ngon lại có thể bổ sung dinh dưỡng và năng lượng cho cả gia đình sau những giờ làm việc căng thẳng. Thịt bồ câu chắc lại béo, cháo ngọt thơm kết hợp thêm một vài loại hạt sẽ khiến bạn yêu thêm món ăn đặc biệt đây là hai cách nấu cháo chim bồ câu ngon như ngoài hàng. Mời bạn tham khảo nhé!1. Cách nấu cháo chim bồ câu hạt senCháo chim bồ câu hạt sen Ảnh InternetNguyên liệu chuẩn bị• Chim bồ câu 1 con• Hạt sen tươi 150gr• Gạo nếp 1 nắm• Gạo tẻ 1 nắm• Gia vị nước mắm, hạt nêm, bột ngọt, dầu ăn, tiêu xay…• Hành tím, tỏiCách nấu cháo chim bồ câu hạt senBước 1 Sơ chế nguyên liệu• Chim bồ câu rửa sạch, giữ nguyên con và để ráo nước.• Hạt sen tươi rửa sạch, bóc vỏ, bỏ tim sen để cháo không bị đắng. Sau đó, bạn cho hạt sen vào rồi luộc cho đến khi hạt sen chín mềm. Bạn có thể sử dụng hạt sen khô và cũng luộc mềm như hạt sen tươi nhé.• Gạo nếp, gạo tẻ trộn chung với nhau rồi vo sạch, có thể ngâm trước khi nấu 2 tiếng đồng hồ để khi nấu cháo mau nhuyễn 2 Ướp chim bồ câu• Thịt chim bồ câu sau khi để ráo nước, bạn ướp với 1 muỗng cà phê bột ngọt, ½ muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, ½ muỗng cà phê đường, 1 muỗng canh nước mắm và 1 muỗng canh dầu ăn, thêm vào 1 muỗng cà phê tiêu xay, hành tỏi băm nhuyễn.• Bạn đeo bao tay và xát đều gia vị vào bên trong và ngoài để thịt bồ câu nhanh thấm gia vị. Cho vào ngăn mát tủ lạnh ướp chừng 1 tiếng đồng hồ là 3 Nấu cháo• Cho gạo đã ngâm vào nồi, thêm vào lít nước và nấu cháo. Bạn nấu sôi nồi cháo thì cho chim bồ câu vào hầm mềm. Bạn tiếp tục nấu cho đến khi cháo nhuyễn và chim bồ câu cũng mềm thì cho hạt sen vào hầm tiếp 5 phút nữa.• Lúc này, bạn nêm vào cháo ½ muỗng canh muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm và nếm lại cho vừa ăn thì tắt 4 Thưởng thức cháo• Múc cháo ra tô, rắc thêm ít tiêu xay, thêm ít ớt xay nếu thích ăn cay. Bạn thêm rau thơm cho tô cháo thêm ngon và đẹp Cách nấu cháo chim bồ câu đậu xanhCháo chim bồ câu đậu xanh Ảnh InternetNguyên liệu chuẩn bị• Chim bồ câu non làm sẵn 1 con• Đậu xanh nguyên vỏ 80gr• Hạt sen tươi 50gr• Gạo nếp, gạo tẻ mỗi loại một nắm tay• Gia vị hành tím, tiêu, nước mắm, hạt nêm, muối, bột ngọt, dầu ănCách nấu cháo chim bồ câu đậu xanhBước 1 Sơ chế các nguyên liệu• Chim bồ câu bạn nên chọn mua rồi nhờ người bán làm sạch để tiết kiệm thời gian. Bạn không nên mua chim bồ câu làm sẵn vì chúng không đảm bảo chất lượng. Sau khi mua về, bạn rửa sạch với một ít muối và gừng. Đây là cách khử mùi hôi thịt chim hiệu quả. Cách này bạn có thể áp dụng với các loại gia cầm khác.• Gạo nếp, gạo tẻ ngâm với nước ấm trước 2 tiếng đồng hồ cho mềm rồi vo sạch.• Đậu xanh bạn cho vào nước, lọc bỏ những hạt sâu là những hạt nổi lên rồi cũng cho vào nước ấm ngâm cho mềm.• Hạt sen bóc vỏ, lấy tim sen.• Hành tím bỏ vỏ, băm 2 Ướp thịt chim bồ câu• Ở bước này, bạn làm tương tự như món cháo chim bồ hạt sen, cũng tiến hành ướp gia vị phủ đều hết thịt chim và để trong 1 tiếng đồng hồ là 3 Nấu cháo chim bồ câu đậu xanh• Cho gạo và đậu xanh, hạt sen đã làm sạch và ngâm mềm vào nồi, thêm vào lít nước và nấu sôi. Khi nồi cháo sôi thì bạn cho chim bồ câu vào hầm cùng. Trong quá trình hầm nếu thấy có bọt thì vớt sạch nhé.• Bạn nấu cho đến khi thịt chim bồ câu chín mềm, gạo, đậu xanh và hạt sen nhuyễn thì nêm nếm với 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, nếm lại cho vừa ăn thì tắt bếp.• Để món cháo thêm đậm đà, bạn hãy chuẩn bị một chén nước mắm nguyên chất cho pha thêm vài lát ớt để chan vào cháo khi thưởng món cháo dinh dưỡng từ bồ câu có cách nấu khá đơn giản. Bạn chỉ cần chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu và dành chút thời gian là đã có ngay món ăn cực ngon lại bổ dưỡng. Hãy nhanh tay vào bếp chế biến các món cháo ngon mà chúng tôi chia sẻ nhé. Đừng quên gửi thành phẩm món ăn của bạn đến chúng tôi. Ngoài ra, nếu bạn có công thức chế biến món ăn đặc biệt, có thể chia sẻ để nhiều người cùng thực hiện nhé! Cháo cá hồi nấu bí đỏ lạ miệng 1. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 1 Nguyên liệu220g cá hồi70g gạo tẻ10g gạo nếp10g hạt sen10g đậu lít nước hầm gà1 khúc tỏi tây, 2 của hành tímLá chanh, hành lá, gừng, ngò riGia vị muối, hạt nêm, đường phèn, dầu mè, nước làmBước 1 Đem trộn chung gạo tẻ, gạo nếp rồi đem vo sạch với nước. Rang sơ gạo trên bếp đế khi gạo có màu trắng đục thì tắt bếp. Hạt sen đem ngâm sơ nước cho mềm, tỏi tây đem rửa sạch, nướng sơ qua lửa. Hành tím, tỏi đem bóc vỏ ngoài thái nhỏ 2 Cho hạt sen, đậu xanh, gạo vào nồi đổ lượng nước hầm gà vào. Bắc nồi lên bếp nên đun lửa nhỏ cho cháo nhanh nhừ. Bước 3 Cá hồi đem rửa sạch với nước, ướp sơ với nước mắm, dầu mè, hạt nêm, gừng, hành tím thái nhỏ, lá chanh, ngò ri rồi cho vào nồi hấp khoảng 15 phút. Đến khi cá hồi chín lấy cá hồi ra cho nguội rồi gỡ hết phần thịt cá hồi 4 Khi nồi cháo sôi bạn hé mở phần nắp ra để cháo không bị trào ra ngoài. Chờ cháo sôi kĩ cho phần hỗn hợp thịt cá hồi vào nồi cháo. Nêm nếm gia vị cho vừa miệng rồi thêm ít hành lá, ngò ri thái nhỏ vào. Đem tắt bếp, múc cháo ra chén thêm ít hạt tiêu là thưởng thức ngay khi cháo cá hồi còn nóng cháo cá hồi bồi bổ cho cơ thể 2. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 2 Nguyên liệu100g cá hồi50g gạoGừng, hành khôHành láGia vị Dầu mè, dầu ăn, làmBước 1 Cá hồi mua về dùng ít muối để khử hết mùi tanh trên cá hồi. Sau đó, đem cá hồi rửa sạch lại với nước rồi cho cá vào nồi luộc sơ có thể thêm vài lát gừng để khử hết mùi tanh của cá hồi. Bước 2 Khi cá chín lấy cá ra ngoài rồi tách hết phần thịt cá và phần xương ra. Phần xương cá hồi đem vào nồi tiếp tục ninh 15 phút, lấy phần xương bỏ đi còn lấy phần nước để nấu 3 Gạo đem vo với nước, đổ gạo vào nồi nước luộc cá hồi và nấu trên bếp cho nhừ. Trong lúc chờ cháo chín bạn lấy phần thịt cá hồi đem tán nhuyễn ra. Bắc chảo lên bếp cho hành tím vào phi thơm rồi bỏ cá hồi vào xào, thêm ít hạt nêm cho cá đậm 4 Khi cháo đã chín bạn cho phần cá hồi đã xào vào nồi cháo, nhớ khuấy đều tay để cá hồi với cháo không bị vón lại với nhau. Nêm nếm gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp nhé. Múc cá hồi ra chén thêm ít hành lá, hạt tiêu thưởng thức khi còn nóng cháo cá hồi chế biến theo kiểu truyền thống 3. Cách nấu cá hồi kiểu 3 Nguyên liệu500g cá hồi50g nấm hương150g gạoHành láGia vị Dầu mè, nước mắm, đườngCách làmBước 1 Gạo đem vo sạch với nước rồi cho vào một chiếc tô đổ nước ấm vào ngâm tầm 1 tiếng cho gạo mềm. Đổ gạo ra giá để ráo sơ nước đi. Cho gạo vào nồi để đun nên để lửa nhỏ để cháo nhanh 2 Cá hồi đem rửa sạch, cho vào cối xay để xay nhỏ cá hồi ra. Cho cá hồi đã xay nhuyễn ra nồi thêm ít nước vào cùng rồi đem hấp chín cá hồi. Nấm hương đem ngâm sơ với nước ấm sau đó đem ra để ráo với nước, băm nhuyễn phần nấm hương 3 Khi cháo đã nhừ thì cho nấm hương, cá hồi vào nồi cháo. Khuấy đều tay lên để cá hồi không bị vón vào nước cháo nhé. Thêm ít dầu mè vào để cháo có mùi thơm hấp dẫn 4 Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn thì tắt bếp, Múc cháo ra chén thêm ít hành lá đã băm nhuyễn, hạt tiêu là thưởng thức ngay cá hồi nấu kèm nấm siêu bổ 4. Cách nấu cháo cá hồi kiểu 4 Nguyên liệu300g cá hồi500g bí đỏ300g gạo tẻ2 muỗng bơHành khô, hành láGia vị Muối, tiêu, hạt làmBước 1 Cá hồi mua về đem rửa sạch sơ với ít dấm chua để cá bớt vị tanh. Sau đó rửa sạch lại với nước rồi cho vào nồi thêm ít gừng để cá thơm hơn đun sôi. Khi cá đã chín bạn lấy cá ra ngoài bóc hết phần thịt cá 2 Cho gạo, xương cá hồi vào nồi đổ ngập nước để đun sôi. Nên để lửa nhỏ để cháo nhanh mềm. Bí đỏ đem gọt vỏ bên ngoài đi, thái thành từng miếng vuông. Bước 3 Đem bắc chảo lên bếp thêm ít dầu ăn vào đun sôi, cho cá hồi vào đảo đều tay thêm ít muối, đường để cá hồi đậm đà hơn. Khi cháo đã sôi kĩ lấy phần xương cá hồi ra, thêm bí đỏ vào đun sôi, đổ phần cá hồi đã xào vào luôn 4 Khi thấy cháo đã mềm, nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Tắt bếp rồi múc cháo cá hồi ra chén thêm ít hành lá, bột tiêu là thưởng cá hồi bí đỏ cho bé ăn dặmVới hướng dẫn cách nấu cháo cá hồi đơn giản, tin chắc rằng sẽ giúp ích cho các mẹ vào bếp. Thay vì những bữa ăn sáng không đảm bảo dinh dưỡng nay bạn có thể chế biến cháo cá hồi thì năng lượng làm việc còn gì bằng. Ngoài ra, cháo cá hồi cũng rất thích hợp làm cháo ăn dặm cho các bé nhỏ trong nhà cũng rất tuyệt vời nhé. Chúc các bạn vào bếp chế biến thành công và hẹn gặp lại các bạn ở các món ngon với cá hồi khác cùng Chuyên mục Món ngon nhé. Phương Lê tổng hợp Thời điểm con bắt đầu ăn dặm, có lẽ là khoảng thời gian mà nhiều bà mẹ gặp khó khăn nhất. Đặc biệt với các bà mẹ mới làm mẹ lần đầu thì việc nấu cháo cho con như nào, lượng chất dinh dưỡng ra sao, cho ăn bao nhiêu là đủ…Trong đó điều mà nhiều mẹ quan tâm hơn cả chính là cách nấu cháo sao cho nhanh nhừ, không tốn thời gian khi mà các bà mẹ còn phải lo toan nhiều việc khác, chứ không thể ngồi canh nồi cháo mãi cho con được. >> Xem thêm Cách nấu 6 món bột ăn dặm cho bé ăn thun thút ngon miệng Nhiều bà mẹ than rằng nấu cháo cho con rất mất thời gian, nên chọn giải pháp mua cháo dinh dưỡng bán sẵn ngoài hàng hay thậm chí có mẹ còn tiết kiệm thời gian đến mức nấu cháo một lần và cho con ăn cả tuần. Cho nên tốt nhất để đảm bảo an toàn vệ sinh cũng như đầy đủ chất dinh dưỡng cho bé và nấu ngày nào ăn ngày đó. Mẹ nên nấu sẵn một nồi cháo trắng rồi chia nhỏ sau đó bảo quản trong ngăn mát để bé ăn nhiều bữa. Đến bữa ăn nào thì thêm thịt, rau củ vào nấu cùng cháo rồi cho bé ăn. Khi nấu cháo cho bé nếu muốn ngon hơn mẹ có thể nấu 2 lần tối hôm trước và sáng hôm sau. Nhưng nếu không có thời gian thì mẹ chỉ cần nấu 1 lần và ủ là được. Và kinh nghiệm cho mẹ nên nấu đặc một chút, vì nhỡ nếu cháo có loãng quá thì mẹ còn có thể “sửa sai ” Với 4 cách nấu cháo dưới đây sẽ giúp các mẹ có thể nấu được một nồi cháo cho bé cự kỳ nhanh, thơm ngon và bổ dưỡng mẹ cùng tham khảo nhé. Nội dung chính1 1. Nấu cháo bằng nồi cơm điện2 2. Nấu cháo bằng nồi áp suất3 3. Nấu cháo bằng phích nước4 4. Nấu cháo bằng bình ủ, nồi ủ5 Những lưu ý khi nấu cháo cho bé Chia sẻ các món ăn dặm kiểu Nhật cho bé 5 tháng tuổi Nấu cháo cho bé bằng nồi cơm điện là một trong những cách được nhiều bà mẹ lựa chọn nhất. Bởi hầu hết gia đình nào cũng có một chiếc nồi cơm điện nấu hàng ngày, hơn nữa nấu cũng đơn giản và không tốn nhiều thời gian. – Cách làm Các mẹ chỉ cần vo gạo sạch, rồi đổ nước và bật chế độ nấu để sôi khoảng 10- 15 phút thì chuyển sang chế độ hầm. Khoảng tầm 40 phút là mẹ đã có cháo nấu cho bé Tuy nhiên một vấn đề nhiều mẹ hay gặp phải khi nấu bằng nồi cơm điện thì hay bị trào khiến lượng dinh dưỡng bị mất. Để khắc phục tình trạng này mẹ thử cách này xem sao nhé. – Cách 1 Khi nấu cháo cho bé mẹ thêm vào cháo một thìa cà phê dầu ăn. Lúc cháo sôi đảm bảo không bị trào ra ngoài mà cháo lại thơm ngon, ăn ngậy ngậy nữa. – Cách 2 Mẹ nên vo gạo, rồi ngâm khoảng 3 giờ sau đó mới đem đi nấu. 2. Nấu cháo bằng nồi áp suất Một trong những ưu điểm của nấu cháo bằng nồi áp suất là nhanh nhừ và tiện lợi, mất chỉ khoảng tầm 20 phút là mẹ đã có cháo cho bé ăn. Tuy nhiên thì cháo thường không được sánh và hạt gạo nở to. Nhưng đối với các mẹ bận rộn thì cách nấu cháo bằng nồi này cũng khá phù hợp đó chứ. – Cách làm Mẹ vo gạo sạch, sau đó cho vào nồi và lượng nước phù hợp vào đun sôi tầm khoảng 15 – 20 phút. 3. Nấu cháo bằng phích nước Một phương pháp nấu cháo rất hay và được nhiều mẹ áp dụng nữa là sử dụng một chiếc phích để ủ cháo. Cách làm này rất hiệu quả và được khá nhiều mẹ làm thành công. Vừa đơn giản mà lại nhàn, cháo nhanh nhừ, giữ được độ thơm ngon. Mà mẹ lại không cần phải ngồi canh nồi cháo, cũng không tốn kém nhiều tiền để mua đồ nấu chuyên dụng cho bé. – Cách làm Mẹ vo gạo sạch rồi cho vào nồi, đổ thêm lượng nước phù hợp tùy thuộc vào độ ăn thô của bé ăn đặc hay loãng, đun sôi khoảng 3-5 phút. Sau đó đổ hỗn hợp gạo nước này vào phích đậy lắp lại để đến sáng hôm sau là cháo đã nhừ rồi. Mẹ đổ cháo từ phích ra hộp đựng và để vào ngăn mát cho bé ăn dần cả ngày. Lưu ý Nếu mẹ mua phích mới thì về rửa thật sạch, mẹ có thể cho một chút giấm vào để khử sạch phích và tráng lại bằng nước nhé. 4. Nấu cháo bằng bình ủ, nồi ủ Gần đây thì trên thị trường có bán nồi ủ, bình ủ để ủ cháo cho bé. Tuy nhiên những loại nồi này bán cũng khá đắt, nên cũng không có nhiều mẹ sử dụng. Tuy nhiên khi sử dụng nồi ủ thì việc nấu cháo cho bé khá nhanh, đơn giản, mẹ không mất công nhiều, đảm bảo chất dinh dưỡng. Cách làm thì cũng tương tự như ủ bằng phích tuy nhiên an toàn và tiện lợi hơn. – Cách làm Đun một nồi nước sôi, lượng nước phụ thuộc vào độ ăn thô của bé. Sau đó bỏ gạo vào nồi, đun sôi 1 lần nữa. Rồi cho hỗn hợp nước và gạo vào trong bình ủ để khoảng 45 phút là mẹ có cháo để nấu cho bé rồi. Hoặc mẹ cũng có thể để qua đêm cho tới sang thì cháo sẽ nở bung hết cỡ. >>> Tham khảo thêm các món cháo ăn dặm sẵn cho bé thơm ngon bổ dưỡng Những lưu ý khi nấu cháo cho bé Đối với thức ăn, rau củ thì ăn bữa nào mẹ làm bữa đó, để giữ được độ tươi và chất dinh dưỡng. Không nên dùng nước hầm xương để nấu cháo cho bé, về lâu về dài có thể dẫn tới trẻ bị còi xương, vì lượng canxi không đủ. Lượng nước nấu cháo mẹ cho vào tùy thuộc vào độ tuổi của bé và khả năng ăn thô của trẻ. Với những bé 5,6 tháng vẫn nên ăn cháo rây. Mẹ cũng không nên nấu cháo quá nhừ cho bé, mà tăn dần độ thô, độ đặc theo độ tuổi để bé tập làm quen dần Để tiết kiệm được thời gian thì mẹ nên nấu cháo từ tối hôm trước. Và nấu cho 1 ngày, rồi chia nhỏ cháo ra và bảo quản trong ngăn mát. Cùng lắm nấu cho 2 ngày chứ mẹ không nên để cháo quá lâu sẽ mất hết chất. >>> Tin liên quan Cháo ngô cho bé ăn dặm là món ăn dinh dưỡng có vị ngọt thanh kết hợp cùng các loại thực phẩm khác như thịt heo, rau củ…tạo nên món ăn thích hợp cho bé. Vậy, hãy cùng tìm hiểu cách nấu cháo ngô cho bé ăn dặm dễ dàng ngay dưới đây mẹ nhé! Lợi ích của ngô khi cho bé ăn dặmCách nấu cháo ngô cho bé ăn dặmCháo ngô ngọtCháo ngô thịt gàCháo ngô phô maiCách nấu cháo ngô cho bé ăn dặm với trứng gàCách nấu cháo ngô đậu non súp lơ cho bé ăn dặm theo kiểu Nhật Lợi ích của ngô khi cho bé ăn dặm Ngô là một trong những thực phẩm phổ biến tại Việt Nam, ngô không chỉ có hương vị thơm ngon mà trong ngô còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt đối với cơ thể trẻ nhỏ. Đặc biệt trong ngô chứa rất nhiều chất khoáng, nhóm vitamin khác nhau, đây đều là những chất quan trọng cho sự phát triển của trẻ nhỏ. Trong ngô giàu chất xơ hòa tan, đây là chất hỗ trợ quá trình tiêu hóa, giúp quá trình diễn ra nhanh chóng. Chất xơ trong ngô cũng có tác dụng chống oxi hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Bên cạnh việc chứa thành phần dinh dưỡng cao, việc ăn ngô luộc, nấu còn giúp ngăn ngừa và phòng được nhiều bệnh. Lựa chọn những thực phẩm giúp bé hấp thu tốt các chất dinh dưỡng trong những năm đầu tiên của bé là vô cùng quan trọng và cần thiết. Ngô với lượng tinh bột cao, ít calo thực sự là thực phẩm dinh dưỡng phù hợp cho bé trong giai đoạn ăn dặm giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé được tốt hơn. Khi mẹ cho các bé dùng ngô thì nên tham khảo lời khuyên của các bác sĩ và xem có phù hợp với cơ địa của bé. Cháo ngô ngọt Nguyên liệu Cháo trắng Hạt ngô tách sẵn Chế biến Nấu cháo cùng với hạt ngô cho tới khi mềm, sau đó nghiền nhuyễn, bỏ bã Cháo ngô thịt gà Nguyên liệu Thịt gà tươi Gạo tẻ Bắp ngô nếp non Nước mắm Chế biến Vo sạch gạo, đem nấu chín thành cháo trắng. Thịt gà băm nhỏ, phi thơm cùng hành tỏi. Ngô tách hạt, luộc chín. Sau đó nghiền nhuyễn. Nồi cháo chín, cho thịt gà, ngô vào đảo đều tay. Nêm mắm vừa ăn, dầu oliu, tắt bếp. Múc cháo ra chén nhỏ và cho bé ăn khi nóng. Cháo ngô phô mai Nguyên liệu Gạo tẻ Hạt ngô ngọt Phô mai Trứng gà Muối, dầu ăn Chế biến Gạo vo sạch, nhặt bỏ hạt sâu lép, để ráo. Ngô tách lấy hạt, rửa sạch và xay nhỏ nhuyễn bằng máy xay. Trứng gà đập bỏ vỏ, đánh tan với chút muối. Phô mai bào mỏng. Bạn cho gạo tẻ cùng khoảng 1 bát nước vào nồi cháo bằng điện, chọn chế độ nấu nhanh hay chậm tùy vào sự sắp xếp thời gian của bạn. Chú ý nấu cháo loãng hơn bình thường để sau đó bạn có thể cho ngô vào mà không khiến cháo quá đặc. Khi cháo đã nấu được khoảng 45 phút, bạn mở vung nồi, cho vào nửa thìa cà phê muối. Tiếp đó, bạn đổ phần ngô đã xay nhuyễn vào nồi cháo, quấy đều cho ngô tan vào cháo rồi đóng nắp tiếp tục nấu cho ngô chín. Cuối cùng, khi nồi cháo đã tự động chuyển sang chế độ ủ ấm tức cháo đã chín nhừ, bạn hãy cho phô mai cùng trứng gà vào quấy đều. Tiếp tục đóng nắp nồi cháo trong vòng 5 đến 10 phút để phô mai tan đều vào cháo. Kết thúc, bạn múc cháo ra bát vừa ăn, thêm chút dầu ăn dinh dưỡng dành cho trẻ nhỏ và cho bé thưởng thức thôi. Chú ý bạn chỉ nên múc một lượng vừa đủ ăn cho bé, phần cháo còn lại hãy cứ để trong nồi dưới chế độ ủ ấm. Bất cứ khi nào cần cho bé ăn, bạn sẽ có ngay bát cháo ấm nóng mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng như khi mới nấu. Cách nấu cháo ngô cho bé ăn dặm với trứng gà Nguyên liệu – 1 bắp ngô – 100g gạo tẻ – 1 quả trứng gà ta Cách làm – Bạn vo sạch rồi đổ ít nước vào gạo, ngâm trong 2 giờ cho gạo nở ra. – Sau đó đổ gạo vào nồi, cho thêm 1 lít nước đun trong 30-40 phút. – Bạn rửa ngô, tách hạt rồi cho vào máy xay sinh tố. Thêm 100ml nước, xay nhuyễn. – Bạn đập trứng gà ta vào bát, khuấy đều. – Sau 30-40 phút, cháo đã nhừ, bạn trút ngô vào nồi khuấy đều. – Cho trứng vào nồi cháo, khuấy đều. – Nêm nửa thìa cà phê hạt nêm, nửa thìa cà phê muối. Tắt bếp. – Bạn rưới 1 thìa cà phê dầu ăn dành cho trẻ vào nồi cháo. Nếu bé ăn được phô mai thì bạn cho một viên phô mai vào khuấy tan, sau đó múc cháo cho bé thưởng thức. Cách nấu cháo ngô đậu non súp lơ cho bé ăn dặm theo kiểu Nhật Nguyên liệu – 30ml cháo trắng – 15g đậu non đậu phụ trắng – 20g ngô – 15g súp lơ xanh Cách làm – Bắc nồi nước lên bếp, cho ngô vào luộc trong 5 phút, sau đó cho đậu phụ vào trần nóng. Để đậu phụ không bị vỡ nát thì bạn đặt đậu phụ vào thìa múc canh, rồi nhúng vào nồi nước. – 3 phút sau thì bạn vớt đậu ra rồi cho súp lơ vào ngô vẫn để trong nồi đun. – Vớt súp lơ và ngô để ráo nước. – Bạn lần lượt rây cháo, đậu non, súp lơ và ngô. Bạn đặt rây lên một chiếc bát, rồi dùng thìa chà các nguyên liệu cho thật nhuyễn xuống bát. Mỗi nguyên liệu chà xuống riêng 1 cái bát. – Pha nước luộc ngô khi nãy vào để làm loãng phần súp lơ và ngô vừa rây được. Sau đó bạn bày món ăn ra cho bé thưởng thức. Cháo để trong một bát. Súp lơ nhuyễn trộn với nước luộc trong một bát con. Cho đậu phụ vào nước ngô rây, để trong một bát con. Xem thêm>> Bật mí cách nấu cháo ăn dặm với củ dền đỏ cho bé chi tiết nhất 5 cách nấu cháo hạt chia cho bé ăn dặm thơm ngon Cháo trẻ em đối với một bà mẹ có nghĩa là gạo và các nguyên liệu lành mạnh được nấu ở nhà để có độ mềm và ngon hoàn hảo. Cháo gạo hoặc cháo là một trong những thức ăn bán rắn đầu tiên mà trẻ ăn sau sữa. Do đó, việc nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi đúng cách để bé ăn ngon, phát triển đều là yếu tố cần thiết. 1. Tại sao cháo lại là món ăn tốt của trẻ? Cháo tạo nên một cơ sở tuyệt vời cho trẻ ngay từ những lúc chúng biết ăn dặm. Nó rất dễ tiêu hóa trong dạ dày, cung cấp cho em bé lượng carbohydrate cần thiết để tạo năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ chất dinh dưỡng của các thành phần được thêm vào. Do đó, cháo là thực phẩm lành mạnh cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết có thể nấu cháo bằng nồi trên bếp, nồi cơm điện hoặc nồi nấu chậm. Đối với cháo trẻ em, thường nấu gạo cùng với các nguyên liệu cho đến khi tất cả mọi thứ đều mềm và nhão. Bé chưa thể nhai nên điều quan trọng là các nguyên liệu phải mềm và dễ cũng có thể nấu một nồi cháo gạo tẻ và thêm các nguyên liệu tươi như cà rốt nghiền, cá trắng, đậu phụ, trứng, rau lá xanh thái nhỏ và nhiều hơn nữa. Hãy bắt đầu bằng cách nấu một món cháo gạo đơn giản với hương vị sườn heo. 2. Tầm quan trọng của cháo đối với trẻ Cháo yến mạch được coi là một trong những món ăn sáng lành mạnh cho trẻ em. Chúng cung cấp một khởi đầu ngày mới đầy đủ chất dinh dưỡng, chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất có thể hỗ trợ sự tăng trưởng, phát triển của được nấu từ yến mạch chứa nhiều carbohydrate phức hợp và chất xơ hòa tan, có nghĩa là chúng giải phóng năng lượng từ từ. Một bát cháo cần cung cấp đủ năng lượng trẻ cần cho đến giờ ăn trưa. Cháo yến mạch nấu cùng các nguyên liệu như cá, tôm, thịt, xương... là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cung cấp các chấtCanxi Cho xương và răng chắc Cho một trái tim khỏe A Tốt cho thị Giúp tiêu hóa khỏe xơ Giúp ngăn ngừa táo bón và giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2 và bệnh Giúp giảm và duy trì mức cholesterol khỏe tất cả độ ngon của món cháo này là không đủ, bạn có thể thêm các lớp phủ thơm ngon, lành mạnh và bổ dưỡng. Bạn có thể nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi bằng yến mạch. Khi trẻ của bạn được 8 tháng tuổi, lúc này là trẻ đã biết ăn dặm và ăn được nhiều thức ăn. Do vậy, cha mẹ cần chú ý và cho trẻ ăn như ăn cháo, ăn bột. Để nấu cháo cho bé 8 tháng ngon đầy đủ các chất dinh dưỡng thì cha mẹ cần quan tâm và chú ý đến một số đặc điểm sau Cha mẹ đừng nghĩ đến chỉ dùng nước hầm xươngNgày nay, hầu như cha mẹ hoặc những ông bà của trẻ chỉ hầm xương và lấy nước nấu với cháo cho trẻ. Vì ai cũng nghĩ rằng, khi hầm xương thì các chất dinh dưỡng được chiết xuất hết ra nước xương. Quan niệm này là hoàn toàn sai lầm và đang có chiều hướng không tốt. Dù cha mẹ có hầm xương lâu đến mấy thì chất dinh dưỡng vẫn ở trong thịt xương. Do đó, nấu cháo cho bé ăn dặm 8 tháng cần đầy đủ thịt và rau, không chỉ nước hầm Hãy cho trẻ ăn nhiều chất xơKhi nấu cháo cho bé 8 tháng thì cha mẹ nên cho thêm nhiều rau củ quả, như cà rốt, củ cải, rau ngót,... vì đây là các nguồn thực phẩm chất xơ tốt, giúp trẻ tiêu hóa dễ dàng và tránh bị táo bón, ăn không tiêu. 8 tháng tuổi thì răng của trẻ còn rất ít và chưa chắc nên cha mẹ có thể xay nhỏ và khuấy đều vào cháo nấu cho trẻ Bổ sung chất béo từ nguồn thực vậtChất béo thực vật là nguồn rất dễ giúp trẻ hấp thu và tiêu hóa tốt hơn là chất béo từ động vật. Do đó, khi nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi, cha mẹ nên dùng một lượng nhỏ từ dầu thực vật, như dầu mè, dầu vừng, đậu nành hoặc Tỷ lệ loãng và đặc cần cân xứngKhi trẻ 8 tháng thì trẻ nhai còn kém và chỉ có phản xạ nuốt. Giai đoạn này cha mẹ nấu theo tỷ lệ loãng nhiều hơn là đặc để giúp trẻ dễ ăn, nuốt và khi trẻ đã quen thì chuyển sang chế độ ăn đặc Cần cho trẻ ăn chế độ nhạt8 tháng tuổi thì bố mẹ cho bé ăn từ 2-3 bữa cháo hoặc bột mỗi ngày. Nấu cháo ăn trong ngày và không nên để qua đêm hoặc bảo quản trong tủ cha mẹ nấu cháo không nên cho nhiều gia vị, vì thận của trẻ còn chưa phát triển hết nên ăn mặn không tốt đối với sức khỏe trẻ. Khi nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi, mẹ nên bổ sung nhiều chất xơ 4. Một số cách nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi Cháo thịt lợn bí đỏĐể thực hiện món cháo này cho trẻ, cha mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu thực phẩm như sauBột gạo 4 thìa đỏ Cạo sạch bỏ, bỏ hết hạt và băm nhuyễn hoặc xay sinh tố 2 miếng lợn thăn nạc oliu 1 thìa bát nước ăn chế biến món cháo thịt lợn Cho thịt và nước vào cùng nhau nấu khoảng 3 đến 5 phút cho sôi. Sau đó, cho bí đỏ vào và đun đến khi hỗn hợp mềm. Khi tất cả các hỗn hợp đã mềm, cho bột gạo và dầu ăn vào khuấy đều đến chín và đổ ra bát để nguội rồi cho trẻ Cháo thịt bò cà rốtĐể thực hiện món cháo thịt bò với cà rốt cho trẻ, cha mẹ cần chuẩn bị những nguyên liệu thực phẩm như sauThịt bò nạc tẻ rốt hầm xương hoặc nước hầm bò oliu 1 thìa cà chế biếnGạo tẻ cho vào ngâm nước khoảng 30-45 phút rồi vo sạch, đổ vào nồi cùng với 200ml nước nấu cho gạo nhừ. Thịt bò rửa sạch để khô, sau đó thái nhỏ ra và băm nhuyễn ướp cùng với 1 thìa dầu oliu. Cho chảo lên bếp và xào thịt bò sơ qua. Cà rốt rửa sạch, cạo bỏ, thái nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn ra. Khi đun cháo đã ninh nhừ, cho tất cả các nguyên liệu vào nồi, khuấy đều đến khi chín bắc ra và đổ vào bát để nguội và cho trẻ đối với trẻ em là một trong những thức ăn bán rắn đầu tiên khi bước vào độ tuổi ăn dặm. Do đó, việc nấu cháo cho trẻ 8 tháng tuổi đúng cách để bé ăn ngon, phát triển đều là yếu tố cần thiết mà mỗi phụ huynh cần hiểu ra, trong giai đoạn này, cha mẹ nên bổ sung cho trẻ các sản phẩm hỗ trợ có chứa lysine, các vi khoáng chất và vitamin thiết yếu như kẽm, crom, selen, vitamin nhóm B giúp đáp ứng đầy đủ nhu cầu về dưỡng chất ở trẻ. Đồng thời các vitamin thiết yếu này còn hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất, giúp cải thiện tình trạng biếng ăn, giúp trẻ ăn ngon miệng. Cha mẹ có thể đồng thời áp dụng việc bổ sung chất qua đường ăn uống và các thực phẩm chức năng có nguồn gốc từ tự nhiên để bé dễ hấp thụ. Đừng quên thường xuyên truy cập website để cập nhật những thông tin chăm sóc cho bé hữu ích nhé. XEM THÊM Nên nấu cháo lươn cho bé với rau gì? Vì sao nên nấu cháo yến mạch cho trẻ? Ăn dưa chuột có tác dụng gì?

nấu cháo kỳ nhông cho bé